Titre :	La méditation : un art de vivre au quotidien, pour lâcher prise et retrouver le bien-être dans sa vie
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Laurence Luyé-Tanet (1960-....), Auteur
Mention d'édition :	2e édition
Editeur :	Paris : Eyrolles
Année de publication :	2014
Collection :	Eyrolles pratique
Sous-collection :	Santé, bien-être
Importance :	1 vol. (141 p.)
Présentation :	illustrations en couleur
Format :	21 x 15 cm
Accompagnement :	1 CD audio
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-212-55970-5
Prix :	10 EUR
Note générale :	Bibliogr.
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	Méditation  Guides pratiques et mémentos  Réalisation de soi
Index. décimale :	158
Résumé :	Un livre pour découvrir la méditation et ses techniques, qui permettent de dépasser ses a priori, de se recentrer sur l'essentiel, d'envisager ses expériences sous un autre angle et de développer la connaissance de soi-même. Avec des exercices à pratiquer tout au long de la journée. Electre 2014

La méditation : un art de vivre au quotidien, pour lâcher prise et retrouver le bien-être dans sa vie [texte imprimé] / Laurence Luyé-Tanet (1960-....), Auteur  . -  2e édition . - Paris : Eyrolles, 2014 . - 1 vol. (141 p.) : illustrations en couleur ; 21 x 15 cm + 1 CD audio. - (Eyrolles pratique. Santé, bien-être) .
ISBN : 978-2-212-55970-5 : 10 EUR
Bibliogr.
Langues : Français (fre)

Mots-clés :	Méditation  Guides pratiques et mémentos  Réalisation de soi
Index. décimale :	158
Résumé :	Un livre pour découvrir la méditation et ses techniques, qui permettent de dépasser ses a priori, de se recentrer sur l'essentiel, d'envisager ses expériences sous un autre angle et de développer la connaissance de soi-même. Avec des exercices à pratiquer tout au long de la journée. Electre 2014